Fizjoterapia po urazie – kiedy najlepiej rozpocząć
Po urazie wielu ludzi czeka z wdrożeniem rehabilitacji, licząc na to, że organizm sam się zregeneruje. Tymczasem nadmiernie długie unieruchomienie kontuzjowanej kończyny może prowadzić do sztywności i utraty siły, co później wydłuża powrót do normalnego ruchu. Fizjoterapia sandomierz może już pomóc na samym początku zredukować opuchliznę i poprawić krążenie, przez co pourazowe tkanki szybciej się odbudowują. Odpowiednie ćwiczenia dobierane są tak, żeby nie przeciążać miejsca urazu, lecz jednocześnie zachować funkcjonalność innych części organizmu. Długie czekanie na ćwiczenia niejednokrotnie prowadzi do przeciążeń innych stawów, które przejmują zadania uszkodzonych kończyn. joga sandomierz może również od razu korygować nieprawidłowe ustawienia postawy czy kończyny, zanim utrwalą się błędne wzorce ruchowe. Dobrze prowadzona terapia również redukuje ryzyko nawrotu kontuzji. Pomaga odbudować koordynację i kontrolę ruchów, których trudno samemu nauczyć się po przerwie, a to ma kluczowe znaczenie w procesie leczenia.
+Tekst Sponsorowany+