Tradycja picia herbatki jest tu od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona oraz pita w Japonii
Herbata jest wybitnie legendarnym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada może być niebezpieczna. Skutkiem tego również nie można bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, też herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która posiada atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź sól zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej należytych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. tutaj
2. sprawdź to
3. zobacz, jak to działa
4. przeczytaj całość
5. http://pefri-electronics.de